Trang chủ Tin tức
Hành Trình Ansha: Minh Trang Cùng Bước Tiến Nhẹ – Kết Quả Lớn
Hành Trình Ansha: Minh Trang Cùng Bước Tiến Nhẹ – Kết Quả Lớn

Hành Trình Ansha: Minh Trang Cùng Bước Tiến Nhẹ – Kết Quả Lớn

"Xin chào mọi người, tôi là Trang một nhân viên văn phòng 25 tuổi với chiều cao khá lý tưởng là 1m65. Trước khi đến với hành trình Ansha, tôi nổi bật bất đắc dĩ với số cân nặng lên tới 98kg. Nó khiến tôi chưa từng có một phút giây vui vẻ trọn vẹn."

Cuộc sống của Minh Trang trước đây 

Cuộc sống của tôi xoay quanh bàn làm việc, những bảng tính Excel, email liên miên và những món ăn vặt trong văn phòng. Cũng như nhiều người làm công việc bàn giấy, Trang dần nhận ra cân nặng của mình tăng lên theo năm tháng. Công việc ít vận động, thói quen ăn uống tùy hứng và thậm chí tùy tiện vì căng thẳng. Quỹ thời gian eo hẹp đã khiến tôi cảm thấy mệt mỏi và mất tự tin.

Cuộc sống văn phòng mỗi ngày của tôi bắt đầu từ những bữa ăn vội vàng. Khi thì bằng một chiếc bánh ngọt đầy đường trên đường đến công ty. Khi thì vài chiếc bánh quy với cốc cà phê hòa tan rồi vội vàng cho những cuộc họp kéo dài hàng giờ. Giờ nghỉ trưa thường bị chiếm dụng bởi công việc, khiến tôi tiện tay lấy bất cứ thứ gì tôi sẵn để ăn. Đến tối, khi trở về nhà, cơ thể uể oải và mệt mỏi khiến tôi không còn tâm trí để nấu ăn lành mạnh hay tập luyện. Cuộc sống như một vòng lặp khiến tôi cứ mãi mắc kẹt trong đó. Cho dù tôi biết cân nặng của mình vẫn âm thầm không ngừng tăng lên.

Động lực giảm cân của Minh Trang

Nhiều lần muốn thoát ra khỏi vòng lặp đó, bởi những lời bàn tán, những lời xì xào. Hay cả sự so sánh ác ý của những người xung quanh. Nó khiến tôi thực sự chán nản và có phần sợ hãi.

Tôi đã thử qua nhiều cách – từ những việc làm tưởng chừng như lành mạnh nhất: tham khảo chế độ ăn kiêng cấp tốc, uống nước detox, thậm chí là mua thẻ gym, hay thậm chí là những cách thức giảm cân cực đoan như nhịn ăn. Dùng cả sản phẩm thuốc giảm cân cấp tốc, hay cả vẽ bùa giảm cân… nhưng không gì hiệu quả lâu dài. Nó còn khiến sức khỏe tôi bị ảnh hưởng rất nhiều, và phải mất cả một thời gian dài tôi mới có thể phục hồi lại được.

Minh Trang biết đến Hành trình Ansha

Cơ may đến, cuối năm 2024 tôi quyết định thay đổi môi trường công việc. Tôi đã cảm thấy rất may mắn khi được làm việc tại Ansha, được mắt thấy, tai nghe rất nhiều các câu chuyện từ các cô và các chị. Thậm chí cả các bạn nữ giống như mình đang được đồng hành cùng Ansha để tốt hơn từng ngày và mọi thứ với tôi bắt đầu thay đổi.

Tại hành trình Ansha tôi có cơ hội được chọn sử dụng trải nghiệm những sản phẩm chất lượng. Tại đây em được hiểu hơn về các quy trình, cơ chế tác động của sản phẩm. Được hiểu về những thành phần dược liệu cổ truyền, được biết đến tinh bột kháng. Những thứ mà trước đó tôi chưa từng có cơ hội tìm hiểu. Nhưng khi sử dụng và trải nghiệm tôi thấy thực sự nó an toàn và tốt cho bản thân tôi. Bản thân không còn mông lung khi sử dụng mà hoàn toàn yên tâm về nó.

Trà chuyển hóa và tinh bột kháng là 2 sản phẩm tôi sử dụng trong quá trình giảm cân của mình. Bên cạnh đó là sự theo sát của các anh chị kỹ thuật viên trong công ty, có bất kỳ dấu hiệu hay vấn đề gì tôi đều được trả lời và đưa ra giải pháp rất hiệu quả.

Đồng hành cùng Ansha giúp Đại sứ Minh Trang thay đổi

Đồng hành cùng Ansha giúp Đại sứ Minh Trang thay đổi

Hành trình đồng hành với Ansha

Sau một tuần sử dụng, điều đầu tiên tôi nhận thấy là sự tỉnh táo và tập trung hơn, nhưng rất thoải mái. Và bất ngờ là tôi không còn thèm ăn vặt buổi chiều nhiều như trước.

Sau vài tuần, tôi bắt đầu nhận thấy những thay thực sự rất tích cực. Bản thân đã dễ kiểm soát những nhu cầu của bản thân, không ép buộc nhưng tôi đã lựa chọn cho mình những đồ ăn tốt hơn, lành mạnh hơn.

Sau hơn ba tháng kiên trì, tôi bước lên cân và dĩ nhiên là một lần nữa tôi không thể tin vào mắt mình, cảm giác vui sướng khi thấy mình giảm được 20kg. Nhưng điều tôi trân trọng hơn cả là cảm giác khỏe khoắn. Quần áo nhỏ nhắn hơn, năng lượng dồi dào hơn, và tôi không còn thấy chán bản thân mỗi khi nhìn vào gương.

Kết quả

Việc giảm cân rất tuyệt, điều tôi yêu thích là cảm giác biến chuyển và thay đổi tôi có thể tự cảm nhận trong chính bản thân mình. Không chỉ gầy đi, tôi còn khỏe hơn, da đẹp hơn, ngủ ngon hơn. Tôi tận hưởng cuộc sống ngoài công việc của mình nhiều hơn.

Sự thay đổi của tôi được mọi người gọi là kỳ tích, nhưng thật sự không có kỳ tích nào tự nhiên mà có. Đó là sự lựa chọn, quyết tâm và hành trình Ansha đã cùng tôi bước.

Hình ảnh hiện tại của tôi chưa hoàn hảo, tôi vẫn béo vẫn nhiều cân. Tôi vẫn tiếp tục trên con đường thay đổi bản thân, để trở thành phiên bản tốt nhất của mình mỗi ngày. Nhưng ở thời điểm hiện tại tôi không mông lung không lạc lối, tôi đã có con đường để đi và người bạn tôi tin tưởng để đồng hành. Tôi tin mình sẽ thành công trên con đường này.

Tin liên quan
Stress kéo dài khiến cơ thể khó giảm cân
Stress kéo dài khiến cơ thể khó giảm cân
Trong hành trình giảm cân, nhiều người tập trung vào chế độ ăn, luyện tập và giấc ngủ, nhưng lại quên mất một yếu tố quan trọng là stress. Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể không chỉ mệt mỏi mà còn phản ứng theo cách ngược lại với mong muốn giảm mỡ. Sự thật là, stress có thể khiến quá trình giảm cân chậm lại, thậm chí làm cân nặng tăng lên dù vẫn duy trì chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt.
Vì sao cơ thể dễ tăng mỡ và khó giảm cân?
Vì sao cơ thể dễ tăng mỡ và khó giảm cân?
Cơ thể con người là một “cỗ máy thông minh”, luôn tìm cách dự trữ năng lượng để sinh tồn. Việc mỡ được tích lại không phải là điều xấu, mà là cơ chế tự nhiên nhằm bảo vệ cơ thể trước những giai đoạn thiếu hụt năng lượng. Tuy nhiên, khi cơ chế này hoạt động quá mức, lượng mỡ thừa sẽ tăng nhanh, gây khó khăn cho quá trình giảm cân. Hiểu rõ cách mỡ hình thành và được lưu trữ chính là bước đầu tiên để kiểm soát cân nặng một cách bền vững.
Giảm cân mùa đông có khó hơn mùa hè không?
Giảm cân mùa đông có khó hơn mùa hè không?
Mỗi mùa trong năm đều có ảnh hưởng nhất định đến khả năng đốt cháy năng lượng và chuyển hóa của cơ thể. Nhiều người cho rằng giảm cân vào mùa hè dễ hơn vì thời tiết nóng khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, trong khi mùa đông lại khiến việc duy trì cân nặng trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, điều này chưa hẳn đã đúng hoàn toàn. Cùng tìm hiểu cơ chế hoạt động của cơ thể trong mùa đông và lý do vì sao việc giảm cân có thể gặp trở ngại hoặc trở nên thuận lợi hơn bạn nghĩ.
Mùa Đông Ăn Gì Để Giữ Dáng, Không Lo Tăng Cân
Mùa Đông Ăn Gì Để Giữ Dáng, Không Lo Tăng Cân
Mùa đông là thời điểm cơ thể có xu hướng “thèm ăn” hơn bình thường do nhu cầu giữ ấm và tiêu hao năng lượng tăng. Tuy nhiên, việc ăn uống không kiểm soát dễ khiến cân nặng tăng nhanh, đặc biệt với những ai đang trong quá trình duy trì vóc dáng. Lựa chọn thực phẩm phù hợp, vừa giúp giữ ấm vừa hạn chế tích mỡ là bí quyết quan trọng để duy trì cân nặng ổn định suốt mùa lạnh.